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7:00
La Gran Bodega
En un estudio se encontró que cuando se alimenta a personas con un
producto que tiene un olor más potente o fuerte, se come menos…
Al parecer el aroma más fuerte manda una señal al cerebro de que la
comida es más rica y alta en calorías y por lo tanto satisface más.
Así que como tip para comer menos, hacer los alimentos de forma que
sean aromáticos (un postre con más vainilla por ejemplo) logrará que
estemos satisfechos con menos bocados.
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