¡Ahorra más con estos 5 trucos!

Afrontar los gastos sin quedarnos a cero y mantener un colchoncito que pueda sacarnos de un apuro si, por ejemplo, sube de nuevo la factura de la luz (y encender una bombilla se convierta definitivamente en el equivalente a bañarnos en oro líquido), es para muchos un completa odisea.

Es por ello que te damos 5 consejos para horrar más en el hogar:

1. Establece un presupuesto (con un objetivo a alcanzar): es importante que tengas en cuenta tus gastos fijos mensuales para calcular una meta de ahorro. Si no se te dan muy bien los números, hazte con una hoja de cálculo para tener las cuentas al día. Así, podrás controlar las cantidades (más o menos elevadas) que puedas guardar. ¡No te olvides de incluir un porcentaje para gastos variables! De este modo, si te “sobra” para salir una noche a cenar.

2. Compara precios y busca ofertas: no es necesario que vayas de un supermercado a otro mirando los precios (aunque nunca es mala idea). Puedes preguntar a tus familiares, amigos y compañeros de trabajo dónde compran y comparar la relación calidad-precio de los productos. Probablemente cuando conozcas lo que se ahorran los demás, te empieces a interesar más en lo que te gastas cada mes.   

3. Evita las compras por impulso (casi nunca lo necesitas): muchas veces nos compramos cosas por darnos un capricho bajo el lema “para algo estoy trabajando”. El consumismo impulsivo es el peor enemigo del ahorro y puede alterar tu presupuesto sin que te des cuenta. Si no te hace falta inmediatamente, espera a final de mes e invierte parte de tus ahorros. Consejo: deja la tarjeta de crédito a buen recaudo. Está para lo que está.    

4. Compras online (de cosas que necesites): casi de la mano con el anterior punto. Es cierto que en internet podemos encontrar ofertas escandalosamente buenas de hasta el 75% o, por qué no, 90% en productos de todo tipo. Eso sí, antes de hacer click sin medida, plantéate si verdaderamente lo necesitas: cualquier gasto imprevisto no reflejado en tu presupuesto mensual afectará directamente a tu capacidad de ahorro. 

5. Reducir los gastos en casa: puedes ahorrar agua y energía contando con electrodomésticos eficientes y ecológicos. Lo notarás en tu balance de facturas. Para mantener la casa en una temperatura idónea reduciendo el consumo en calefacción o aire acondicionado, recuerda no dejar entrar el calor en verano y el frío en invierno con buenos cerramientos.  

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Usos de Agua oxigenada

¿Piensas que el Agua Oxigenada es de poca utilidad? ¿Te has preguntado por qué no se publicita y por qué intencionadamente se mantiene prácticamente en el olvido? Pues entonces, sorpréndete. El simple hecho de lavar los cepillos de dientes y hacer gárgaras con agua oxigenada reduciría drásticamente cualquier tipo de gripe.

Tips para el uso del agua oxigenada o consejos que podrán ayudar mucho a nuestra salud:

1.- Para la salud de sus dientes y encías, ponga el contenido de la tapadera del envase de agua oxigenada en su boca y manténgala por 10 minutos, haciendo buches. Esto puede hacerlo diariamente mientras se baña, y luego escúpala.

*De esta manera puede usted curar encías lastimadas, inflamadas o ulcerosas.

*Además sus dientes lucirán más blancos sin necesidad de usar pastas dentales especiales y costosas, usando el agua oxigenada barata en lugar de enjuagues bucales costosos.

2.- Para mantener los cepillos de dientes libres de gérmenes o bacterias, consérvelos invariablemente dentro de un vasito con agua oxigenada.

3.- Límpien las mesas y los mostradores o tableros con agua oxigenada, tanto para matar gérmenes como para dejar un olor fresco.

*Simplemente ponga un poco de agua oxigenada en el trapo, estropajo o jerga con que lava los trastes para limpiar el lavatrastes, mostrador, mesas, llaves, etc.

4.- Después de enjuagar la tabla de picar o cortar, viértase un poco de agua oxigenada para eliminar salmonela y otras bacterias.

5.- Para eliminar hongos en los pies, rocíese sobre ellos una mezcla al 50% de peróxido y agua, (especialmente sobre los dedos gordos del pie y espere a que sequen.

6.- Empápese cualquier infección o cortadas con agua oxigenada al 3% durante 5 a 10 minutos, varias veces al día.

El esposo de Becky Ransey, el Doctor con más de 36 años en medicina, ha experimentado casos de gangrena que no se curaban con ningún tratamiento y que sanaron al tratarse continuamente con peróxido.

7.- Si utiliza un aparato para ducha vaginal, ponga 2 tapaderas de agua oxigenada con agua para evitar infecciones de la vagina, o de orina.

Esto puede hacerlo 2 veces por semana.

8.- Llénese un frasco aspersor con una mezcla de peróxido y agua al 50%, para rociar los cuartos de baño, para desinfectarlos, sin dañar el sistema séptico con otros desinfectantes fuertes como cloros, amonias o ácidos muriáticos.

9.- Cuando sufra de resfrío y fosas nasales congestionadas, colóquese la cabeza horizontal y rocíese una mezcla al 50% en la nariz y garganta: eliminará las bacterias. Manténgase la posición unos minutos y después suénese la nariz y escúpase la mezcla.

10.- En caso de dolor de dientes o muelas y no poder acudir al dentista de inmediato, háganse buches de una tapadera de peróxido al 3% por 10 minutos varias veces al día. El dolor disminuirá considerablemente.

11.- Y por supuesto si ud. quiere un aspecto natural para su cabello, rocíese la solución al 50-50 en su cabello húmedo después de haberlo lavado y cepíllelo. No obtendrá el rubio exagerado de las modelos rubias que vienen en las cajas de tintes de fábrica, pero obtendrá unos rayos naturales si su cabello es de color café claro, decolorado o canoso. Como aclara gradualmente, no será muy drástico el cambio.

12.- Viértale la mitad de una botellita de peróxido en la tina del baño cuando tome baño de tina, para ayudar a eliminar hongos y furúnculos en la piel.

13.- También se puede agregar una tapadera de peróxido a la ropa de la lavadora, en lugar de blanqueador. En casos de manchas de sangre en la ropa, viértase el peróxido directamente sobre la mancha, dejándolo un minuto, después frótese y enjuáguese con agua fría. De ser necesario repítase el procedimiento.

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Consejos para ahorrar en el hogar

Las personas acostumbran a cancelar sus deudas buscando un dinero extra dentro de sus presupuestos, prefieren esto a tener que privarse de cosas en las que regularmente gastan. Debido a que aun no puedo trabajar y en mi hogar solo contamos con una entrada que proviene del trabajo de mi esposo, he estado tomando muy en serio mi rol de ama de casa, buscando formas de ahorrar, pues como dice mi mamá: “El que no es organizado con poco, no es organizado con mucho”, es decir, si no nos organizamos ahora que solo tenemos un sueldo, cuando tengamos dos será peor, por que tendremos más gastos y deudas. Aquí les dejo una lista de tips que he seguido y me han ayudado a ahorrar sumas interesantes, sin necesidad de cambiar mi estilo de vida.

• Evito pagar por cosas que no utilizo: Cambie el plan de cable de Premium a Básico, pues nunca vemos ni la mitad de lo que pagábamos, también cambie a una compañía de teléfono sin contrato lo que redujo mi factura un 50% y tengo plan ilimitado para llamar a cualquier línea residencial en mi país de origen, por lo que ahora hablo mas, pago menos y no compro tarjetas de llamadas. Entre reducción de cable y telefono, ahorro por mes alrededor de US$100.00.

• Trato de comprar marcas genéricas o de supermercados: Si bien es cierto que algunos productos genéricos no dan la talla en cuanto a calidad se refiere, también es cierto que los genéricos son, literalmente, otros idénticos en los que puedes ahorrar varios dólares por articulo y obtener el mismo resultado evitando perder dinero en efectivo. Ejemplo de los artículos genéricos que compro: Aspirina, detergentes para limpiar el baño, blanqueador, azúcar, avena, mantequilla, entre otros. 

• No agua en botella: Nunca compro agua embotellada para la casa, esta se desperdicia mas fácil que si la tienes en una jarra en la nevera y en mi caso yo tomo mas de 4 botellas grandes al dia, en mi caso compro un garrafón de 5 galones por US$ 1.75, a diferencia de US$0.89 centavos que cuesta un galón o US$ 3.48 el paquete de botellas de 0.5 litros. Tengo la desventaja de que en mi casa el agua no es apta para tomar a diferencia de muchas ciudades donde el agua del grifo es potable y la puedes beber directamente de la llave. Si vives en una de estas ciudades y no confías en el agua o no te gusta, otra forma buena de ahorrar es comprando un filtro. 

• No compro alimentos procesados: Los alimentos altamente procesados y preparados no son sólo más caros, también son menos saludables y con menos sabor, por eso es mejor comprar alimentos frescos y prepararlos en casa y es que no hay nada mejor que lo que cocinamos en el hogar ¿No tienes tiempo para cocinar? Entonces cocina cuando puedas pero asegúrate de hacer grandes porciones y de llenar tu congelador. 

• Aprender a usar cupones: Esta práctica no la llevo a cabo con frecuencia, pero lo he hecho en varias ocasiones, estoy inscrita en un sitio de cupones online que es mejor que recortar periódicos, pues así contribuimos al medio ambiente. Debo poner mas empeño en usar cupones por que sé que puedo tener ahorros considerables cada vez que visite el súper. 

• No más libros: Soy una amante de los libros, pero nunca me ha gustado releerlos, por lo que debido a esto y a que prestaba mis libros sin que me fueran devueltos, decidí no comprar más y optar por sacar un carnet en la biblioteca publica cercana a mi casa, esto me permite tomar los libros prestados por hasta 4 semanas y no tener que almacenarlos. También recibí como regalo de Navidad un Kindle que me permite tener todos mis e-books sin necesidad de despolvarlos, a precios módicos y muchas veces hasta gratis. Ahhh! Y no los presto (Jeje). 

• No compro todo nuevo: No tengo ningún problema en usar cosas de segunda mano que estén en buenas condiciones, y de hecho me encanta, sobre todo cosas de decoración, de vez en cuando suelo ir a las ventas de garajes de los sabados y a Goodwill, aquí he encontrado cosas buenas que me han salido por una ganga cuando su valor real es de más del 200%, eso si, hay que abrir bien los ojos. Entre mis adquisiciones he obtenido un platón de decoración para la concina con el precio de US$60.00, a mi me costó US$7.00, una jarra fabricada en 1940 con valor de $80.00 y yo la obtuve por US$10.00, dos baules decorativos en bambú a US$6.00 cada uno. Comprar usado no sólo ahorra dinero, sino que también pasa a ser la mejor manera de respetar el medio ambiente. 

• Pido rebajas: Hay tiendas donde te bajan el precio de los artículos si lo has visto mas barato en otro lugar, este tipo de ventajas son buenas de aprovechar, también puedes pedir rebajas en aeropuertos, habitaciones de hotel, etc. muchas compañías le permiten a sus vendedores cierta flexibilidad en cuanto a  precios, solo sé cortes y ofrece una sonrisa, esto podría ayudarte a ahorrar.

• No le sigo los pasos a la tendencias: Me considero una persona moderna y a quien le gusta lo bonito, lo bueno y también lo barato, por eso trato de mantenerme siempre actualizada , lo que si evito es seguir cada paso de la moda o tecnología, y es que para mi seria imposible por que cada día ambas industrias crecen a pasos agigantados y eso a mi me llena de estrés y me vacía el bolsillo, así que mientras tanto me las arreglo con mi laptop, mi iphone 3gs (Si, sé que ya casi sale es 5, cuando eso pase entonces yo compraré el 4) y ahora mi Kindle o espero el Black Friday para aprovechar los especiales (donde vivo se puede comprar con tranquilidad ese dia). Desde la moda hasta la electrónica, el estar a la vanguardia es a la vez costoso e innecesario.

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¿Cómo eliminar el óxido del metal?

1  Usa vinagre blanco. El vinagre reacciona con el óxido y lo disuelve para quitarlo del metal. Remoja el metal en el vinagre blanco por algunas horas y después restriega el óxido. 

• Si el objeto es muy grande para remojarlo directamente en el vinagre blanco, derrama una capa sobre la superficie oxidada y déjalo allí por un tiempo. También puedes remojar un pedazo de tela con el vinagre y usarlo para restregar el metal.
• Prueba sumergiendo papel aluminio en el vinagre y úsalo para cepillar el óxido del metal. Es menos abrasivo que la lana de acero (estropajo), pero funcionará para remover el óxido.
• Puedes usar vinagre normal y simplemente dejar el metal oxidado en remojo por unas 24 horas antes de enjuagarlo. No es necesario restregar mucho con este método.

2 Prueba con lima y sal. Rocía sal sobre el área oxidada de manera que quede cubierta totalmente y luego exprime la lima por encima. Usa la mayor cantidad de jugo que puedas y deja que la mezcla se asiente de dos a tres horas antes de restregarlo.

• Usa la cáscara de la lima para quitar la mezcla del metal. Es lo suficientemente fuerte para eliminar el óxido sin dañar el metal.
• También puedes usar un limón en vez de una lima.

3 Haz una pasta con bicarbonato de soda. Mezcla el bicarbonato con agua hasta que esté lo suficientemente espeso para esparcirlo en el metal. Dale tiempo para que se asiente y luego restriégalo.

• Intenta usar un cepillo de dientes para restregar el bicarbonato de soda del metal y luego enjuágalo con agua.
• La mezcla del bicarbonato de soda se puede enjuagar por el tiempo que quieras, ya que no hay una receta exacta.

4 Puedes usar una papa y jabón para platos. Corta la papa por la mitad y cubre el área que no tiene cáscara con el jabón. Esto iniciará una reacción química con el óxido, haciendo que sea más fácil de eliminar. Pon la papa sobre el metal y déjala por algunas horas.

• Para volver a aplicar, simplemente corta la parte que usaste y agrega más jabón, dejando que este remoje el metal por más tiempo.
• Si no tienes jabón para platos, puedes usar bicarbonato de soda y agua en vez de la papa.

5 Utiliza el ácido oxálico. Toma las precauciones protectoras con este método, utiliza guantes de goma, gafas y ropa de protección. No fumes ni inhales directamente los vapores del ácido.

• Lava el artículo oxidado con detergente y secarlo cuidadosamente.
• Mezcla sobre 25 ml (una cucharadita 5 ml) de ácido oxálico con 250 ml de agua tibia.
• Remoja el artículo por aproximadamente 20 minutos o hasta limpiar el elemento con un cepillo de tela o latón.
• Lava y seca completamente el elemento cuando finalices la eliminación del óxido. Terminaste.

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16 de septiembre de 1810, independencia de México

La Independencia de México fue la consecuencia de un proceso político y social resuelto por la vía de las armas, que puso fin al dominio español en los territorios de Nueva España. La guerra por la independencia mexicana tuvo su antecedente en la invasión de Francia a España en 1808 y se extendió desde el Grito de Dolores, el 16 de septiembre de 1810, hasta la entrada del Ejército Trigarante a la Ciudad de México, el 27 de septiembre de 1821.

El movimiento independentista mexicano tiene como marco la Ilustración y las revoluciones liberales de la última parte del siglo XVIII. Por esa época la élite ilustrada comenzaba a reflexionar acerca de las relaciones de España con sus colonias. Los cambios en la estructura social y política derivados de las reformas borbónicas, a los que se sumó una profunda crisis económica en Nueva España, también generaron un malestar entre algunos segmentos de la población.

La ocupación francesa de la metrópoli en 1808 desencadenó en Nueva España una crisis política que desembocó en el movimiento armado. En ese año, el rey Carlos IV y Fernando VII abdicaron sucesivamente en favor de Napoleón Bonaparte, que dejó la corona de España a su hermano José Bonaparte. Como respuesta, el ayuntamiento de México —con apoyo del virrey José de Iturrigaray— reclamó la soberanía en ausencia del rey legítimo; la reacción condujo a un golpe de Estado contra el virrey y llevó a la cárcel a los cabecillas del movimiento.

A pesar de la derrota de los criollos en la Ciudad de México en 1808, en otras ciudades de Nueva España se reunieron pequeños grupos de conjurados que pretendieron seguir los pasos del ayuntamiento de México. Tal fue el caso de la conjura de Valladolid, descubierta en 1809 y cuyos participantes fueron puestos en prisión. En 1810, los conspiradores de Querétaro estuvieron a punto de correr la misma suerte pero, al verse descubiertos, optaron por tomar las armas el 16 de septiembre en compañía de los habitantes indígenas y campesinos del pueblo de Dolores (Guanajuato), convocados por el cura Miguel Hidalgo y Costilla.

A partir de 1810, el movimiento independentista pasó por varias etapas, pues los sucesivos líderes fueron puestos en prisión o ejecutados por las fuerzas leales a España. Al principio se reivindicaba la soberanía de Fernando VII sobre España y sus colonias, pero los líderes asumieron después posturas más radicales, incluyendo cuestiones de orden social como la abolición de la esclavitud. José María Morelos y Pavón convocó a las provincias independentistas a conformar el Congreso de Anáhuac, que dotó al movimiento insurgente de un marco legal propio. Tras la derrota de Morelos, el movimiento se redujo a una guerra de guerrillas. Hacia 1820, sólo quedaban algunos núcleos rebeldes, sobre todo en la sierra Madre del Sur y en Veracruz.

La rehabilitación de la Constitución de Cádiz en 1820 alentó el cambio de postura de las élites novohispanas, que hasta ahí habían respaldado el dominio español. Al ver afectados sus intereses, los criollos monarquistas decidieron apoyar la independencia de Nueva España, para lo cual buscaron aliarse con la resistencia insurgente. Agustín de Iturbide dirigió el brazo militar de los conspiradores, y a principios de 1821 pudo encontrarse con Vicente Guerrero. Ambos proclamaron el Plan de Iguala, que convocó a la unión de todas las facciones insurgentes y contó con el apoyo de la aristocracia y el clero de Nueva España. Finalmente, la independencia de México se consumó el 27 de septiembre de 1821.

Tras esto, Nueva España se convirtió en el Imperio Mexicano, una efímera monarquía católica que dio paso a una república federal en 1823, entre conflictos internos y la separación de América Central.

Después de algunos intentos de reconquista, incluyendo la expedición de Isidro Barradas en 1829, España reconoció la independencia de México en 1836, tras el fallecimiento del monarca Fernando VII.

Fuente: http://es.wikipedia.org/wiki/Independencia_de_M%C3%A9xico

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¡Se acerca nuestra Expo Abarrotes 2014!

No te puedes perder esta gran oportunidad de hacer crecer tu negocio con La Gran Bodega. Este 3, 4 y 5 de septiembre nos vemos en la ampliación de la unidad comercial, 104 poniente 1720-A, central de abastos, Puebla.

¡No Falten! Habrá grandes sorpresas.

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Comer en familia nos mantiene más sanos

Un reciente análisis de la Universidad de Rutgers (EE UU) en el que se han revisado 68 estudios científicos indica que comer en familia se asocia con un mayor consumo de frutas, verduras, fibras, alimentos ricos en calcio y vitaminas. Además, los niños que comen con sus familiares tienden a mostrar índices de masa corporal más bajos, es decir, menos tendencia al sobrepeso y a la obesidad que aquellos chavales que con frecuencia comen solos.

A esto hay que añadir los datos obtenidos en un estudio previo de la Universidad de Minessota (EE UU) que revelaba que los adolescentes que comparten la hora del desayuno, el almuerzo y la cena con sus padres y familiares comen de manera más sana cuando crecen. Concretamente consumen más verduras y más fruta, además de beber menos refrescos. Asimismo, comer en familia durante la adolescencia implica que al llegar a adultos ingerimos más cantidad de calcio, magnesio, potasio y fibra en nuestra dieta diaria.

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¿Qué celebramos el día de la candelaria?

La Fiesta de Nuestra Señora de la Candelaria o Fiesta en Honor a la Virgen de la Candelaria, es una fiesta popular celebrada por los cristianos, en honor de la Virgen de la Candelaria, advocación mariana aparecida en Tenerife (Islas Canarias), al suroeste de España, a principios del siglo XV. Tiene lugar el 2 de febrero, Día de la Candelaria, y en algunos lugares (Canarias, Campillos, Palencia...) se extiende durante varios días generalmente por ser la patrona del lugar.

Inicialmente la fiesta de la Candelaria o de la Luz tuvo su origen en el Oriente con el nombre del Encuentro, posteriormente se extendió al Occidente en el siglo VI, llegando a celebrarse en Roma con un carácter penitencial. Aunque según otros investigadores, esta fiesta tuvo su origen en la antigua Roma, donde la procesión de las candelas formaba parte de la fiesta de las Lupercales. Esta celebración se unió más tarde a la liturgia de la Presentación de Jesús en el Templo, asociada a los cirios, antorchas y candelas encendidas en las manos de los fieles.

Su fiesta se celebra, según el calendario o santoral católico, el 2 de febrero en recuerdo al pasaje bíblico de la Presentación del Niño Jesús en el Templo de Jerusalén (Lc 2;22-39) y la purificación de la Virgen María después del parto, para cumplir la prescripción de la Ley del Antiguo Testamento (Lev 12;1-8).

La fiesta es conocida y celebrada con diversos nombres: la Presentación del Señor, la Purificación de María, la fiesta de la Luz y la fiesta de las Candelas; todos estos nombres expresan el significado de la fiesta. Cristo la Luz del mundo presentada por su Madre en el Templo viene a iluminar a todos como la vela o las candelas, de donde se deriva el nombre de Candelaria.

Tras la aparición de la virgen en Canarias y a su identificación iconográfica con este acontecimiento bíblico, la fiesta empezó a celebrarse con un carácter mariano en el año 1497, cuando el conquistador de Tenerife, Alonso Fernández de Lugo celebró la primera Fiesta de Las Candelas (ya como Virgen María de La Candelaria), coincidiendo con la Fiesta de la Purificación. Más tarde esta advocación mariana y su fiesta sería llevada a varias naciones americanas de mano de los emigrantes canarios.

Fuente: http://es.wikipedia.org/wiki/Fiesta_de_la_Candelaria

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Limpia tu casa de manera rápida

Muchas veces las múltiples ocupaciones no permiten tener un hogar bien ordenado, es por eso que te dejamos algunos tips para que ordenarla casa no sea un trabajo difícil y tedioso.

1.Dales a los niños el deber de ordenar los juguetes. Diles que no deben guardarlos a todos, pero sí juntarlos a todos y llevarlos a sus cuartos. Esto debería mantenerlos ocupados y sin molestarte por al menos unos cuantos minutos. Enciende una vela o conectar un aromatizante.

2. Enfócate en los cuartos a los que sea más probable que tus invitados entren: la sala de estar, la cocina y el baño. Ajusta el cronómetro para tres o cinco minutos y trabaja en el control del "revoltijo". Deberías cargar una cesta para la ropa sucia contigo y echar en ella todos el "enredo" que puedas, según recomienda la revista "Rápido y simple". Guarda la cesta y encárgate de ella después.

3. Deberías reunir todos tus platos sucios y ponerlos en el lavaplatos o en el horno, de acuerdo con "Nickelodeon Parents Connect". No pierdas tiempo lavándolos ahora. Una vez que hayas escondido los platos dale una limpiada rápida a los mostradores.

4. Toma una canasta o una bolsa de compras vacía y llévala al baño para recoger todos los cepillos de dientes, pinta labios, botellas de laca para el pelo, tubos vacíos de papel higiénico y revistas de mal gusto. Limpia por encima el sanitario con una pasada de 30 segundos con el cepillo de sanitario.

5. Aspira si tienes tiempo. Un piso recién aspirado hace ver y sentir limpia una habitación, incluso si no está del todo bien aspirada. Si no tienes tiempo para limpiar el desorden, aspira las áreas alrededor de los sillones o aquéllas en que se sentarán los invitados.

Fuente: http://www.ehowenespanol.com/limpiar-casa-rapidamente-como_30660/

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¿Qué es un gel antibacterial?

Es un sanitizador, antiséptico, desinfectante de aplicación externa. Elimina el 99% de los gérmenes más comunes con solo frotarse las manos. No requiere agua. El Gel Antibacterial proporciona la higiene complementaria necesaria en sus manos.

El Gel Antibacterial es un producto que limpia tus manos sin necesidad de usar agua y, desinfecta las manos sin necesidad de usar toallas o jabón. Elimina 99.9% de los gérmenes al contacto y es superior a todos los productos en el mercado porque contiene micro-esferas de vitamina E que humectan tu piel, con un aroma suave de manzana.

Recursos para tener limpias las manos

Conoce nuestras recomendaciones para usar de manera efectiva los principales agentes antibacteriales del mercado. Recuerda que al comprar productos antibacteriales o desinfectantes debes leer y seguir las instrucciones de uso.
Gel: pon una porción en la palma de la mano y frota ambas manos para distribuir el producto en dorso, palmas, dedos. Deja secar libremente ya que sus componentes son muy volátiles. Tenemos una Tecnología Doméstica Profeco en la que te enseñamos a preparar gel a base de alcohol al 70%, la proporción más eficaz.

Jabones: normalmente deben aplicarse y frotar por un período de tiempo de 15 a 20 segundos. Los jabones más efectivos son los que agregan triclosán, que es un agente antibacteriano y fungicida, es decir, que también combate los hongos.

Spray: se aplica manteniendo el envase en posición vertical; se rocía en las superficies limpias durante 3 o 4 segundos desde una distancia de 15 a 20 cm. Los sprays y las toallitas también utilizan alcohol como ingrediente activo. Debe usarse en superficies y áreas de constante contacto. Las bacterias son altamente sensibles al alcohol, que produce su muerte, sin embargo el comportamiento de los virus es más variable. Ojo, los sprays no son  desinfectantes ambientales.

Finalmente recuerda que desinfectante y antiséptico no es la mima cosa. El primero es un producto que destruye gérmenes localizados en los pisos, los baños u objetos, mientras que los segundos actúan únicamente sobre tejidos  vivos (como la piel). Varios compuestos son desinfectantes y antisépticos, como el alcohol al 70% y el triclosán.

También existen antisépticos para labores muy específicas, por ejemplo el lavado de manos quirúrgico en el que se usa una solución acuosa de clorhexidina.

A raíz de la pandemia AH1/N1 ha crecido la demanda de los productos antibacteriales. Benjamín Ruiz Loyola, jefe de la Sección de Química Experimental Aplicada de la Facultad de Química de la UNAM, nos ilustra sobre el tema: ¿Qué tan eficiente son realmente los jabones antibacteriales?, ¿Cuál es la concentración más efectiva en una solución de alcohol? Y la importancia del cloro o incluso las propiedades del orégano y el tomillo… No dejes de ver esta emisión de Contenido Neto.

Fuente: http://www.monografias.com/trabajos91/como-hacer-gel-antibacterial-y-sus-funciones/como-hacer-gel-antibacterial-y-sus-funciones.shtml#queesungea

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Navidad: orígenes y celebración

La Navidad (latín: nativitas, «nacimiento»)? es una de las festividades más importantes del cristianismo —junto con la Pascua de resurrección y Pentecostés. Esta solemnidad, que conmemora el nacimiento de Jesucristo en Belén, se celebra el 25 de diciembre en la Iglesia católica, en la Iglesia anglicana, en algunas comunidades protestantes y en la Iglesia ortodoxa rumana. En cambio, se festeja el 7 de enero en otras iglesias ortodoxas, que no aceptaron la reforma hecha al calendario juliano para pasar al calendario conocido como gregoriano, nombre derivado de su reformador, el papa Gregorio XIII.

Los angloparlantes utilizan el término Christmas, cuyo significado es ‘misa (mass) de Cristo’. En algunas lenguas germánicas, como el alemán, la fiesta se denomina Weihnachten, que significa ‘noche de bendición’. Las fiestas de la Navidad se proponen, como su nombre indica, celebrar la Natividad (es decir, el nacimiento) de Jesús de Nazaret.

Existen varias teorías sobre cómo se llegó a celebrar la Navidad el 25 de diciembre, que surgen desde diversos modos de indagar, según algunos datos conocidos, en qué fecha habría nacido Jesús.

 Formación de la Navidad como fiesta de diciembre

Según la Enciclopedia Católica,la Navidad no está incluida en la lista de festividades cristianas de Ireneo ni en la lista de Tertuliano acerca del mismo tema, las cuales son las listas más antiguas que se conocen. La evidencia más temprana de la preocupación por la fecha de la Navidad se encuentra en Alejandría, cerca del año 200 de nuestra era, cuando Clemente de Alejandría indica que ciertos teólogos egipcios “muy curiosos” asignan no solo el año sino también el día real del nacimiento de Cristo como 25 pashons copto (20 de mayo) en el vigésimo octavo año de Augusto. Desde 221, en la obra Chronographiai, Sexto Julio Africano popularizó el 25 de diciembre como la fecha del nacimiento de Jesús. Para la época del Concilio de Nicea I en 325, la Iglesia Alejandrina ya había fijado el Díes nativitatis et epifaníae.

Adopción de la fecha de Navidad como 25 de diciembre

Existen diversas teorías sobre el origen del 25 de diciembre como día de la Navidad. Según defiende William J. Thige, ya en el siglo III se celebraría el nacimiento de Cristo el 25 de diciembre, aún antes de que los romanos celebraran la fiesta del Sol invencible (Sol Invictus).

Según otros autores, la celebración de esta fiesta el 25 de diciembre se debe a la antigua celebración del nacimiento anual del dios-Sol en el solsticio de invierno (natalis invicti Solis), adaptada por la Iglesia católica en el tercer siglo d. C. para permitir la conversión de los pueblos paganos.

En Antioquía, probablemente en 386, Juan Crisóstomo impulsó a la comunidad a unir la celebración del nacimiento de Cristo con el del 25 de diciembre, aunque parte de la comunidad ya guardaba ese día por lo menos desde diez años antes.

En el Imperio romano, las celebraciones de Saturno durante la semana del solsticio, que eran el acontecimiento social principal, llegaban a su apogeo el 25 de diciembre. Para hacer más fácil que los romanos pudiesen convertirse al cristianismo sin abandonar sus festividades, el papa Julio I pidió en el 350 que el nacimiento de Cristo fuera celebrado en esa misma fecha, finalmente el papa Liberio decreta este día como el nacimiento de Jesús de Nazaret en 354. La primera mención de un banquete de Navidad en tal fecha en Constantinopla, data de 379, bajo Gregorio Nacianceno. La fiesta fue introducida en Antioquía hacia 380. En Jerusalén, Egeria, en el siglo IV, atestiguó el banquete de la presentación, cuarenta días después del 6 de enero, el 15 de febrero, que debe haber sido la fecha de celebración del nacimiento. El banquete de diciembre alcanzó Egipto en el siglo V.

Algunos mantienen que el 25 de diciembre fue adoptado solamente en el siglo IV como día de fiesta cristiano después de que el emperador romano Constantino I el Grande se convirtiera al cristianismo para animar un festival religioso común y convertir a los paganos en cristianos. La lectura atenta de expedientes históricos indica que la primera mención de tal banquete en Constantinopla no sucedió sino hasta 379, bajo San Gregorio Nacianceno. En Roma, puede ser confirmado solamente cuando se menciona un documento aproximadamente del año 350, pero sin ninguna mención de la sanción por el emperador Constantino.

Sin embargo, los primeros discípulos de Cristo (llamados posteriormente cristianos en Hechos 11:26) no celebraban la Navidad,6 8 divergencias con respecto a la fecha de nacimiento han hecho se adoptara el 25 de diciembre como fecha oficial de su natalicio y el 06 de enero como la Epifanía (Esto todavía se celebra en Argentina, Armenia, España, Ecuador, Perú, Paraguay, Puerto Rico, República Dominicana, México, Colombia, Chile, Uruguay y Venezuela).

Para las Iglesias Orientales la Epifanía es más importante que la Natividad, ya que es ese día cuando se da a conocer al mundo, en la persona de los extranjeros.

Algunas tradiciones de la Navidad, particularmente las de Escandinavia, tienen su origen en la celebración germánica de Yule, como son el árbol de Navidad. Allí la Navidad se conoce como Yule (o jul).

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¿Sabes de dónde surgen las Luces de navidad?

Las luces de Navidad son luces utilizadas a nivel decorativo durante el periodo navideño. Este hábito se inicia con el uso de velas para decorar árboles de Navidad en hogares de clase alta Alemanes en el siglo XVIII. Los árboles de Navidad iluminados con luz eléctrica empiezan a ser populares en entornos públicos a principios del siglo XX y es a mediados del mismo siglo que empieza a ser habitual decorar edificios, calles y espacios privados con guirnaldas luminosas desvinculándolas de su origen como complemento del árbol de Navidad. En algunos países como Estados Unidos, esta costumbre toma mucha relevancia en la decoración de viviendas particulares a partir de los años 60. A finales del siglo XX esta costumbre ya se había extendido a otros países no occidentales como por ejemplo Japón.

La costumbre de conmemorar las fechas navideñas con árboles de Navidad, se inicia a mediados del siglo XVIII en hogares alemanes de clase alta. Estos, progresivamente fueron decorando con velas adheridas a ramas y hojas por medio de cera derretida o con simples agujas. Progresivamente, fueron adaptándose portavelas, farolillos igualmente iluminados por velas de cera y finalmente se pasó a iluminación eléctrica a principios de la década de los 1880.

Los árboles de Navidad decorados con luz se establecieron en Inglaterra durante el reinado de la reina Victoria, y a través de la emigración hacia norte América y Australia. En su Diario de la víspera de Navidad de 1832, el en aquel momento príncipe de 13 años escribió, "después de cenar.. fuimos a la habitación de dibujar, al lado del comedor. Ahí había dos grandes mesas redondas donde habían colocados dos árboles con luces y adornos de azúcar colgando. 

Todos los adornos estaban dispuestos alrededor de los árboles.". Hasta que no fue posible disponer de electricidad asequible en los primeros años del siglo XX, las velas de cera fueron de uso común, siendo en algunas culturas aún habituales.

En el Reino Unido, las guirnaldas eléctricas son conocidas como "fairy lights" o luces de Hadas. En 1882, El teatro Savoy, en Londres fue el primer edificio en el mundo totalmente electrificado. Sir Joseph Swan, el inventor de la bombilla de luz incandescente, subministró alrededor de 1200 bombillas, y un año más tarde, el propietario del teatro Savoy, Richard D'Oyly Carte, vistió con guirnaldas luminosas las hadas protagonistas en la noche de presentación de la Opera Iolanthe2 de Gilbert and Sullivan el 25 de noviembre de 1882.

El término "Fairy lights" o luces de Hadas se viene usando en el reino unido desde entonces.

El primer árbol de Navidad iluminado eléctricamente fue creación de Edward H Johnson, un inventor asociado a Thomas Edison. Cuando este era vice presidente de Edicon Electric Light company, empresa predecesora de la actual Con Edison Electrical Utility, creo bombillas especiales para ese uso. Éste mostró orgulloso su árbol de Navidad, decorado con un total de 80 bombillas de color rojo, blanco y azul cableadas a mano u del tamaño de una nuez, el 22 diciembre de 1882, en su casa de la quinda avenida de Nueva York. 

Los periódicos locales ignoraron tal evento al asociarlo a una treta publicitaria. Sin embargo, apareció una reseña en un periódico de Detroit, por lo que Johnson ha sido reconocido como el padre de las Luces de Navidad Eléctricas para árboles. A principios de los 1900, se podían empezar a ver comercios con esas mismas guirnaldas detrás de sus escaparates. A pesar de ello, este tipo de material fue demasiado caro para la mayoría de la población, por lo que en la mayoría de casos no se remplazarían las velas hasta mediados de 1930.

Fuente: http://es.wikipedia.org/wiki/Luces_de_Navidad

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Hacer ejercicio puede alargar tu vida

Un estudio realizado en Taiwán sugiere que con sólo 15 minutos de ejercicio diarios basta para tener una vida más larga.

"Esto podría convencer a muchas personas de que pueden incorporar actividad física en sus vidas ocupadas", dijo el médico Anil Nigam de la Universidad de Montreal quien no participó en la investigación, pero escribió una editorial que acompañó a la publicación del estudio en la publicación médica “The Lancet”.

Los investigadores notaron que habitantes del oriente asiático, generalmente son  menos activos físicamente que los occidentales.

Cuatrocientos dieciseis mil adultos fueron encuestados sobre qué  tanto ejercicio hicieron el mes anterior. Con base a lo que respondieron fueron divididos en cinco grupos por niveles de actividad física.

Se hizo un seguimiento de ocho años y se calculó la esperanza de vida. 

El estudio arrojó que los que hacían 15 minutos diarios de ejercicio o 90 minutos a la semana, extendían su esperanza de vida tres años en comparación con quien no hace nada.

La gente que no hace nada o no tiene tiempo ya no tiene pretexto, 15 minutos diarios son suficientes.

Fuente: http://www.sumedico.com/nota8796.html

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Pastel frió de limón

Para este calor que últimamente nos ha castigado, les recomendamos un postre fácil, rápido y sobre todo... que les quitará ese calor.

Ingredientes

½ tza de jugo de limón.
3 paquetes de galletas marías.
1 tza de leche condensada.
1 tza de leche evaporada

Preparación

Primero licuamos el jugo de los limones con las dos leches. En un recipiente plano coloca una capa de galletas marías y agrega una capa de la crema de leche con limón. Repite los pasos anteriores hasta que la mezcla se termine. Mételo al refrigerador durante una hora y sírvelo frío..

¿Así o más fácil? Esperamos que disfruten este refrescante postre. 

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